Vitamin E im native Olivenöl extra

Natives Olivenöl ist eine hervorragende Quelle für Vitamin E, das zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet. Vitamin E kommt im Olivenöl in Form von Tocopherolen und Tocotrienolen vor.

Vitamin-E-Gehalt in Olivenöl:

Der Vitamin-E-Gehalt variiert je nach Ölsorte und Extraktionsverfahren. Im nativen Olivenöl extra liegt der durchschnittliche Gehalt dieses Vitamins bei etwa 15 mg pro 100 g.

Obwohl dieser Gehalt noch verbessert werden kann, wie beim früh geernteten nativen Olivenöl extra von Ducoy,  enthält es eine hohe Konzentration dieses wirkungsvollen Vitamins: 39 mg Vitamin E pro 100 Gramm. Damit ist es die beste Wahl, um Ihre tägliche Ernährung zu bereichern und zu einem gesünderen und ausgewogeneren Leben beizutragen.

Kennen Sie die Vorteile von vitamin-E-reichem Olivenöl?

• Antioxidativ: Vitamin E wirkt als starkes Antioxidans und hilft, freie Radikale zu neutralisieren, die Zellen schädigen und zur Alterung beitragen.

• Herz-Kreislauf-Gesundheit: Es hilft, die gesunden Fette im Olivenöl (hauptsächlich einfach ungesättigte Fettsäuren) vor Oxidation zu schützen. Dies trägt zu einer Senkung des LDL-Cholesterins ("schlechtes" Cholesterin) bei und verbessert die Herzgesundheit, wodurch das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringert wird.

• Hautgesundheit: Es ist auch für seine Vorteile für die Haut bekannt, da es hilft, sie vor sonnen- und umweltbedingten Schäden zu schützen und die Feuchtigkeitsversorgung sowie die Wundheilung fördert.
• Entzündungshemmende Eigenschaften: Vitamin E hat entzündungshemmende Wirkungen, die helfen können, Entzündungen im Körper zu reduzieren und somit Erkrankungen wie Arthritis und andere entzündliche Erkrankungen positiv zu beeinflussen.